エクササイズは健康にいいだけじゃない!記憶力も高めてくれるとの研究結果

2014年5月9日のジョギング関連ニュース

エクササイズは健康にいいだけじゃない!記憶力も高めてくれるとの研究結果

ジョギングやウォーキング、エアロビクス、バイクなどのエクササイズ。健康維持のため、定期的に取り入れている人は少なくないだろう。 そうした有酸素運動が健康のために効果的であることは衆知のところだが、記憶力にもいい影響を与えることが、米ミシガン州立大学の研究で ...

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